肩腰首の痛み、肘膝手首の関節の痛みを根本改善します!

膝痛・関節痛

  • 歩けないほどの膝の痛みに悩んでいる
  • 毎日の家事や子育てで腱鞘炎になってしまった
  • 野球肘・テニス肘になってしまった
  • 手術でしか治らないと言われて悩んでいる
  • 膝に水がたまりやすい

なぜ起こる?膝や関節の痛み | 八王子市 八王子くわの森整骨院

膝や関節の痛みの多くは、繰り返しの疲労から来るものです。

使いすぎ=オーバーユースとなり、筋肉と腱が硬くなって炎症を起こします。

腱鞘炎

毎日重いフライパンを振る料理人や、小さなお子様のお世話をする方に多い症状です。

野球肘・テニス肘

スポーツによる過度な負担が痛みを引き起こします。

膝の痛み

全身のバランスが悪いため、膝のクッション性が失われて痛みが生じます。階段の昇り降りで痛むことが多くあります。

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これらは全てバラバラの症状ですが、共通していることは身体のバランスの悪さから起因しているということです。

例えば、かかと側に体重をかける癖があると、足の指が弱くなってふくらはぎに負担がかかってきます。

ふくらはぎが硬くなると膝のクッション性が失われ、歩くときに痛みが生じたり正座ができなくなったりといった症状がでてきます。

他の例では、身体のバランスが悪いと水平を保とうとするために背筋が硬くなり、背筋から繋がる肩・肘・手首の関節にも痛みが起こります。

スポーツをしている方では、フォームが悪くなるばかりか、故障しやすくなったりパフォーマンスが落ちるなどの影響が出てきます。

身体のバランスが悪いと、必ずどこか一部の箇所に過度な負担がかかります。

八王子くわの森整骨院での膝・関節痛の治療法

hiza_pic01急性期は痛みが落ち着くまでしっかりとアイシングすることが基本です。

そして、関節のずれをしっかりと手技で噛み合わせ固定をしていきます。

そうすることで関節液が充分に行きわたり、これが潤滑油のような役割をして関節の動きがスムーズになります。

痛みが落ち着いたら、筋力トレーニングの指導も行います。痛む箇所の負担を減らすために、まわりの筋肉を強化してカバーしていくことが大切です。

そして、痛みを根本から取り除いていくため、身体のバランス状態を測定機器でチェックしていきます。

全身バランスの調整にはブロック式骨盤矯正を行います。骨盤を整えることで「正しい立位バランス」を取り戻していきます。

「正しく立つ」ということができていないと、バランスを保つために膝に大きく負担がかかったり、背筋が硬くなるなどして肩や肘の痛みに進行してしまいます。

骨盤矯正でバランスを整えることで、炎症箇所へ遠隔的にアプローチすることが可能なのです。

症例 | 八王子市 八王子くわの森整骨院

  • 八王子市 腱鞘炎 40代男性

    料理人で、かれこれ20年間、腱鞘炎を繰り返しておられました。
    まずは痛みを軽減するため、アイシングとテーピング。さらに肘や肩を調整して、遠隔的に手首の負担を減らしていきました。
    長期間の立ちっぱなしの習慣で身体の偏りが大きく立位バランスが崩れていました。足の指先に力が入るようトレーニングをし、姿勢を整えていきました。
    仕事柄、上半身を酷使するため背中もかなり硬くなっていましたが、骨盤矯正で緊張を緩めることで、肩や手首まで動きが良くなるのを実感してもらいました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 八王子市 膝痛 40代女性

    お母さまに連れられて来院されました。本人は痛くないと言い張るが、明らかにびっこをひいて歩いている状態でした。
    話を聞いてみると、片側に重い荷物をもって2時間の電車通勤。疲労のため身体のバランスが悪く、重心が後ろに傾いていました。
    骨盤矯正でしっかりとバランスを整え、膝への負担を減らす生活アドバイスをしていきました。
    仕事が忙しく、2週間に1度のスローペースでの通院ですが、生活指導をしっかり聞いてくれている為、状態はだいぶ良くなっています。
    現在も通院中ですが、3か月で正座ができるようにまで改善しました。

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声 | 八王子市 八王子くわの森整骨院

  • 八王子上野町 81才I.Sさん

    28年4月27日(木)私は朝方、脚が立てないほど強い痛みで
    くわの森整骨院に来ました。初めて伺った時の感想は受付の方、先生方が明るく挨拶をして下さった事です。
    友達の助けも有り毎日の様に通う事が出来ました。

    先生を始め若い先生方が体を良い方向にと努力している姿と和やかさが加わって、自然と溶け込む事が出来ました。
    痛みも和らぎ、今迄出来なかった事がいくつか出来た時の嬉しさ経験して始めて胸にしみました。

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    (スタッフより)
    I.S様
    メッセージありがとうございます!来院時は脚の痛みから腰痛まで発症していたので辛い表情をされていたことを良く覚えています。
    現在は来院前に社交ダンスをしていたときよりも身体がラクになっているとのこと
    お力になれてうれしいです。
    精一杯サポート致しますので、身体を壊さないよう自己管理もしっかりして下さいね!

    剱持

    ※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。