• 歩くときに足首がズキズキ痛んで、まともに体重をかけられない
• 過去に何度も同じ場所をグキッとひねってしまい、癖になっている
• 捻挫をしてから数日経つのに、腫れや痛みがなかなか引かない
• 階段の昇り降りや段差を歩くのが怖く、足元がいつも不安定に感じる
• 湿布を貼って安静にしているが、本当にこれで良くなるのか不安

• ボールを投げるときに、肘の内側や外側がピキッと痛む
• 投球後だけでなく、翌日も肘が重だるく痛みが引かない
• スマホを持ったりカバンを持ち上げたりする日常動作でも、肘に違和感がある
• 痛みをかばって投げているうちに、肩や手首まで痛くなってきた
• 練習を休むと一時的に楽になるが、再開するとすぐに痛みがぶり返す

• 物をつかんで持ち上げるときに、肘の外側がズキッと痛む
• タオルを絞る動作や、ドアノブ・ボトルのキャップを回す動作がつらい
• パソコンのタイピングやマウス操作を続けていると、肘の周りが重だるくなる
• テニスなどのラケット競技でボールを打った瞬間、肘の外側に激痛が走る
• 湿布を貼ったり休ませたりしても痛みが引ききらず、何度も繰り返している

• 肩が外れてから、少し動かすだけでも激しい痛みや強い不安感がある
• 一度脱臼してから、「また外れるのではないか」と怖くて日常生活やスポーツに集中できない
• 肩の関節がグラグラしているように感じ、着替えや寝返りを打つのがつらい
• 脱臼した側の腕に力が入らず、荷物を持ったり手を上に伸ばしたりできない
• 整形外科で骨を戻してもらったが、その後のリハビリや日常のケアをどうすればいいか分からない

• 手をついて転んでから、手首の親指側や手のひらの付け根がズキズキ痛む
• 単なる手首の「ねんざ」だと思って放っておいたが、何週間も痛みが引かない
• 物を握ったり、ペットボトルのキャップを開けようとしたりすると手首に激痛が走る
• 手首が腫れていて、特定の場所を押すと飛び上がるほど痛い
• 病院で手根骨骨折と診断され、ギプスが外れた後のリハビリや再発が不安

• 赤ちゃんを抱っこして立ち上がるときに、骨盤のあたりや腰にピキッと激痛が走る
• 出産してから歩くときにバランスが取りづらく、お尻や股関節のまわりが痛む
• 授乳中やオムツ替えで前かがみになるとき、腰が抜けるような重だるさがある
• 出産前のズボンが骨盤のまわりで引っかかって入らなくなり、腰痛も悪化している
• 朝起きた瞬間から腰や骨盤のあたりがガチガチに固まっていて、スムーズに動けない

• 朝、布団から起き上がる瞬間に腰にピキッと鋭い痛みが走る
• 長時間のデスクワークや立ち仕事が続くと、腰全体が重だるく張ってくる
• 前かがみになったり、落ちた物を拾おうとしたりするときに腰が痛くて曲げられない
• 湿布を貼ったりマッサージをしたりしても、その場しのぎで何度も腰痛を繰り返す
• レントゲンやMRIでは「異常なし」と言われたが、腰の重みや痛みがすっきり抜けない

• 生理が始まる数日前から、下腹部や腰がズーンと重く痛む
• 毎月、痛み止めを飲まないと仕事や家事が手につかない
• 生理中に足腰が冷えやすく、体がだるくて起き上がるのがつらい
• 病院の検査では「異常なし」と言われたが、毎月の痛みがゆううつ
• 生理痛だけでなく、頭痛やむくみ、イライラにも悩まされている

• 少し歩くと腰や足が痛くなり、少し休むとまた歩けるようになる
• 背筋を伸ばして立っていると足がしびれるが、前かがみになると楽になる
• お尻から太もも、ふくらはぎにかけて、ピリピリとしたしびれや鈍い痛みがある
• 「このまま歩けなくなったらどうしよう」と将来の移動や生活に強い不安がある
• 病院で「年齢のせい」と言われ、湿布や痛み止めだけで様子を見ている

• 椅子から立ち上がるときや動き始めに、お尻や腰の付け根がズキッと痛む
• 仰向けで寝ると骨盤のあたりが痛くて、スムーズに寝返りが打てない
• 長時間歩いていると、片側の骨盤や太もままわりまで重だるい痛みが響いてくる
• 階段の上り下りや片足に体重をかけたときに、骨盤まわりが不安定で痛む
• 病院で「骨には異常がない」と言われたが、お尻や腰の痛みが引かずに困っている

• スポーツで腰を後ろに反らしたり、体をひねったりすると激しい痛みが走る
• 長時間立っているときや、歩いているときに腰が重だるく痛くなってくる
• 病院で「腰椎分離症」と診断されたが、コルセットをして休むだけで本当に良くなるのか不安
• 部活動やスポーツを長期間休みたくないが、痛みのせいで思い切りプレーができない
• 腰の痛みをかばっているうちに、お尻や太ももの裏側まで突っ張るようになってきた

• お尻から太もも、ふくらはぎにかけて、電気が走るような痛みやしびれがある
• 長時間歩いていると足が重だるくなり、休まないと歩けなくなる
• デスクワークや運転など、座っている時間が長いとお尻が痛くなってくる
• 前かがみになったり、靴下を履こうとしたりすると腰や足にピキッと痛みが走る
• 朝、起き上がる時につらくて、どこかに捕まらないとスムーズに動けない

• 長時間歩いていると腰や足が痛くなり、少し休むとまた歩けるようになる
• 後ろに腰を反らすと、腰にズキッとした強い痛みが走る
• お尻から太もも、足先にかけてピリピリとしたしびれや重だるさがある
• 台所仕事など、同じ姿勢で立ち続けているのが本当につらい
• 朝起きた時に腰が重くこわばってしまい、スムーズに動き出せない

• 自宅の椅子に長時間座っていると、腰がズキズキと痛んでくる
• パソコン作業から立ち上がるとき、腰が固まっていてスムーズに伸びない
• デスクワークに集中していると、いつの間にか猫背になり腰に重だるさを感じる
• 自宅での仕事中、どの姿勢を取っても腰が落ち着かず、業務に集中できない
• テレワークが始まってから慢性的に腰が痛く、湿布やマッサージでも良くならない

• お尻から太もも、足の先にかけて、ピリピリとしたしびれや鋭い痛みがある
• 前かがみの姿勢になったり、椅子に長時間座っていたりすると腰が痛む
• 病院で椎間板ヘルニアと診断され、手術しかないのかと不安に思っている
• 寝返りを打つときやくしゃみをした瞬間に、腰に激痛が走る
• 湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしても、その場しのぎで何度も痛みを繰り返している

• 階段の上り下りや、膝の曲げ伸ばしをするときにズキッと痛む
• 椅子から立ち上がるときや、歩き始めに膝がこわばって痛い
• 正座をしようとすると膝の裏や前側がつっぱって曲げられない
• 膝に水がたまっているような違和感や、腫れ・熱っぽさがある
• 病院で「骨には異常がない」と言われたが、歩くたびに膝が痛くて不安

• 子どもの手を引っ張った後、急に泣き出して腕を動かさなくなった
• 痛そうに肘を軽く曲げたまま、お腹の前に腕をだらんと垂らしている
• 万歳をさせようとしたり、おもちゃを渡そうとしたりしても、片方の手を使おうとしない
• 肘のあたりを触ろうとすると嫌がって激しく泣いてしまう
• 腕の骨折や脱臼ではないかと心配で、どう対応すればいいか分からず不安

• 夕方から夜にかけて、子どもが「足が痛い」と泣いて訴える
• 病院のレントゲン検査では「骨に異常なし」と言われたが、痛みが続いている
• 痛がる日と、まったく元気に走り回っている日があり、対応に困っている
• 痛む場所が膝やふくらはぎ、かかとなど、その時によって変わる
• スポーツを頑張りたいのに、足の痛みのせいが原因で思い切りプレーできない

• 長く歩いていると、太ももやふくらはぎがじんわりとしびれてくる
• お尻から足の先にかけて、ピリピリ・チクチクした痛みが走る
• 朝、起き上がったときに足の裏に違和感や膜が張ったようなしびれがある
• デスクワークで座りっぱなしのとき、太ももの裏がしびれてきて仕事に集中できない
• 病院で「坐骨神経痛」や「ヘルニア」と言われたが、湿布や薬だけではしびれが引かない

• 膝のお皿の下あたりがぽっこり腫れていて、触ると激痛が走る
• 走ったりジャンプしたりすると膝が痛み、大好きな部活を思い切り楽しめない
• 階段の上り下りや、正座をするときに膝が痛くて曲げられない
• 「成長痛だから休むしかない」と言われたが、休んでも練習を再開するとまた痛くなる
• 子供が膝を痛がっているが、病院や整骨院のどこに相談すればいいか分からない

• 歩くときに太ももやふくらはぎがピキッと痛み、まともに歩けない
• スポーツ中にブツッと音がして、それから激しい痛みで動かせない
• 痛む部分を押すと激痛が走り、少し腫れたり内出血したりしている
• 病院で肉離れと言われて安静にしているが、いつから動かしていいか分からない
• 一度よくなったと思ったのに、少し走るとまた同じ場所を痛めてしまう

• 歩くたびに足の親指の付け根がピキッと痛む
• 靴を履くと親指の突き出た部分が擦れて赤くなり、ズキズキする
• 夕方や長時間歩いた後に、足の裏や指の付け根が重だるく痛む
• 変形が進んでしまい、親指が人差し指の下に潜り込んできている
• 痛みのせいで好きな靴が履けず、お出かけや旅行に行くのが億劫になっている

• 足を内側に強くひねってから、足の外側（小指の付け根の出っ張り）が激しく痛む
• 足の外側が赤黒く腫れ上がってしまい、触ると激痛が走る
• 痛みが強くて足を地面につけず、まともに歩くことができない
• ただの捻挫だと思って様子を見ていたが、数日経っても痛みが全く引かない
• 湿布を貼って安静にしているけれど、いつから普通の生活に戻れるのか不安

• ダッシュやキックをした瞬間に、股関節の付け根あたりに激痛が走った
• 痛みが強くて、足を地面につけて歩くことができない
• 股関節を曲げたり、太ももを上げたりしようとすると強い痛みがでる
• 整形外科で骨盤の骨折（裂離骨折）と言われ、今後のリハビリや復帰が不安
• 安静にしていたが、またスポーツを再開したときに再発しないか心配

• 高いところから飛び降りてかかとを強打してから、歩けないほどの激痛がある
• 病院で踵骨骨折（かかとの骨折）と診断され、ギプスが取れた後も足首やまわりが痛む
• 骨折がくっついたと言われたのに、かかとに体重をかけるとズキズキしてまともに歩けない
• 歩くときにかかとをかばってしまうため、反対側の足や腰まで痛くなってきた
• リハビリを続けているけれど、元の歩き方に戻れるのか不安で眠れない

• スポーツ中にふくらはぎを後ろから叩かれたような衝撃があり、うまく歩けなくなった
• アキレス腱の手術やギプス固定が終わったけれど、足首の硬さや痛みが残っていて不安
• 歩くときに左右のバランスが崩れてしまい、健康な方の足や腰まで痛くなってきた
• 病院でのリハビリが終了したものの、元のスポーツや日常生活に復帰できるか心配
• 再びアキレス腱を断裂してしまうのではないかと怖くて、思い切り動けない

• ダッシュをしたり急に走ったりした瞬間に、太ももの裏側にピキッと強い痛みが走った
• 太ももの裏側を押すと激痛があり、痛くてまともに歩くことができない
• 痛みが引いたと思って運動を再開したら、また同じ場所を痛めてしまった
• 太ももの裏側に内出血（紫色のあざ）や腫れが出てきて不安である
• 病院や他の治療院に通っているが、いつになったらスポーツに復帰できるか分からない

• 階段の上り下りで、膝の奥がズキッと痛む
• 膝を曲げ伸ばしするときに、何かが引っかかるような違和感がある
• 膝に水がたまったり腫れたりして、重だるくてすっきりしない
• 歩いているときに急に膝の力が抜け、ガクッと崩れそうになる
• 正座やしゃがむ姿勢がつらくて、日常生活の動作がスムーズにできない

• スポーツ中や日常の動作で、膝がガクッと崩れるような不安感（膝崩れ）がある
• 階段の上り下りや急な方向転換のときに、膝に強い痛みや力が入りにくさを感じる
• 膝に水がたまったり、腫れぼったい感じが続いてすっきりしない
• 病院で前十字靭帯損傷と診断されたが、手術以外のリハビリやケアの方法を探している
• 痛みが引いた後も、また膝を痛めるのではないかと怖くて全力で動けない

• 膝の裏側や奥のほうに、重だるいような痛みや違和感がある
• 階段を降りる時や、坂道を下る時に膝がガクッと崩れそうになる
• 正座をしようとすると、膝の後ろが突っ張って曲げられない
• 膝を深く曲げたり、体重をかけたりした時に強い痛みを感じる
• 病院で後十字靭帯損傷と言われたが、手術をせずに少しでも楽になりたい

• 歩くときに膝の内側がズキズキ痛む
• 膝がぐらぐらして、体重をかけるのが怖い
• 階段の上り下り、特に下りるときに膝の内側が激しく痛む
• 正座をしたり、膝を深く曲げたりすることができない
• スポーツ中に膝をひねってから、膝の内側が腫れて熱をもっている

• 転倒して手をついてから、肘や前腕が激しく痛み、強く腫れている
• 肘から先の前腕の形が、不自然に変形しているように見える
• 病院での骨折治療の後、肘の曲げ伸ばしや腕を回す動作がスムーズにいかない
• ギプス固定が外れた後も腕に力が入りにくく、日常生活の動作に不便を感じている
• リハビリを続けているが、肘や手首の違和感、左右のバランスの悪さが気になる

• デスクワークで肩がパンパンで痛い
• 背中の張りをなんとかしたい
• 肩の痛みで湿布が手放せない
• 慢性の肩の痛みがつらい
• 肩から首にかけて重だるい

• 腕が痛くて上がらない
• 夜になると痛みがきつくなる
• 日常生活に支障がある
• 後ろを振り向けない
• いつになったら治るの？

• 頭痛で薬が手放せない
• 肩こりがひどく頭痛がする
• 慢性の頭痛を何とかしたい
• 気温が下がると頭痛がする
• 首から背中にかけて張りがすごい

• 歩けないほどの膝の痛みに悩んでいる
• 毎日の家事や子育てで腱鞘炎になってしまった
• 野球肘・テニス肘になってしまった
• 手術でしか治らないと言われて悩んでいる
• 膝に水がたまりやすい

”膝の痛み”と言っても、原因も痛みも様々です。
八王子くわの森整骨院はお一人おひとりの症状を正確にとらえて痛みを改善します！

• 朝起きた瞬間から首がピキッと痛んで、後ろを振り返ることができない
• 首だけでなく、肩や背中のあたりまで重苦しい痛みが広がっている
• 痛みのせいで車の運転やデスクワークなど、普段の生活や仕事に支障が出ている
• 何度も寝違えを繰り返しており、朝起きるのがいつも不安になる
• 湿布を貼ったり温めたりしてみたが、一向に痛みが引く気配がない

• ズキズキとした激しい頭痛が定期的に起こり、仕事や家事に集中できない
• 頭痛が始まると光や音がうるさく感じられ、暗い部屋でじっとしていたくなる
• 頭痛に伴って吐き気やめまいがすることがあり、市販の鎮痛薬が手放せない
• 天気の変わり目や低気圧が近づくと、頭が重くなり痛みの予兆が現れる
• 病院の検査では「異常なし」と言われたが、慢性的な頭痛が続いていて先行きが不安

• パソコンやスマホを長時間見ていると、首や肩がパンパンに張ってくる
• 上を向いたり、首を左右に回したりするときに引っかかるような痛みがある
• 寝ても疲れが取れず、朝起きると首すじから頭の後ろにかけて重だるい
• 病院で「骨が真っすぐになっている」と言われたが、どう対処すべきか分からない
• 首のコリだけでなく、最近は頭痛やめまい、手のしびれまで感じるようになってきた

• パソコン作業やデスクワークが続くと、首から肩、腕にかけてパンパンに張り、重だるくなる
• 手や指先にジーンとするようなしびれや、感覚が鈍くなるような違和感がある
• 病院で検査をしても「骨には異常がない」と言われたが、つらい痛みがずっと続いている
• 首を特定の方向に動かしたり、同じ姿勢を続けたりすると、腕までズキズキと痛む
• 肩や腕の痛みのせいで、夜ぐっすり眠れない、または朝起きるのがしんどい

• 朝起き上がろうとすると、強いめまいや立ちくらみがして動けない
• 午前中は体がだるくて学校や仕事に行けないが、午後になると元気になる
• 急に立ち上がったときに目の前が真っ暗になり、動悸や頭痛がする
• 周りから「怠けている」「夜更かしのせい」と理解されず、精神的につらい
• 病院で薬をもらったが、なかなか症状が軽くならず根本から見直したい

• 朝起きると、手の指先がピリピリ・ジンジンとしびれている
• スマホやパソコンの操作を続けていると、だんだん手の感覚が鈍くなってくる
• 物を掴もうとしたときに、手に力が入らずに落としそうになることがある
• 首や肩のこりがひどくなると、腕から手先にかけてしびれが強くなる
• 病院の検査で「様子を見ましょう」と言われたが、手のしびれがいつまでも消えず不安

• ゴルフの練習やラウンドの後に、肘の内側がズキズキ痛む
• 物を持ち上げたり、タオルの水気を絞ったりするときに肘に激痛が走る
• 痛みのせいでゴルフのスイングに集中できず、スコアやフォームが崩れてしまう
• 湿布を貼ったり休んだりしても、日常生活のちょっとした動きで痛みがぶり返す
• 肘の痛みが長引いていて、大好きなゴルフをいつまで続けられるか不安

• 朝、起き上がるときに腰にピキッと痛みが走る
• 長時間座っていると腰が重だるくなり、立ち上がるのがツラい
• 湿布を貼ったりマッサージに行ったりしても、すぐに腰痛がぶり返す
• 前かがみになったり、重い荷物を持ち上げたりするのが怖い
• どこが悪いのか分からないが、常に腰に違和感や不安を抱えている

• 物を拾おうと前かがみになった瞬間、腰に激痛が走り動けなくなった
• 痛みのせいで寝返りが打てず、朝起き上がるのが苦痛で仕方がない
• くしゃみや咳をするだけで腰に響き、また激痛が襲うのではないかと不安
• 時間が経てば治ると思って休んでいるが、一向に痛みが引かない
• 一度ぎっくり腰になってから、何度も再発を繰り返していて癖になっている

• デスクワークでパソコンに向かっていると、背中が張ってきて痛い
• 朝起きた瞬間に背中がピキッと痛み、起き上がるのがつらい
• 息を大きく吸ったり、後ろを振り返ったりすると背中に痛みが走る
• マッサージをしても、その場しのぎですぐに背中の痛みが戻ってしまう
• 家事や育児で前かがみになるたび、背中が重だるく凝り固まる

• 慢性の肩こりに悩んでいる
• 子どもの肩こりを解消したい
• マッサージしたら肩こりがひどくなった
• 首や肩がおもだるい
• 肩こり・頭痛に悩んでいる

• ボールが指の先に当たり、第2関節が激しく腫れて曲げ伸ばしができない
• 突き指をしてから数日経っても、指の手のひら側を押すと強い痛みがある
• 指が後ろに反るような動きをすると激痛が走り、物をうまく握れない
• 単なる突き指だと思って放っておいたが、腫れが引かず指が変形している気がする
• 日常生活でドアノブを回したり、スマートフォンの操作をしたりするだけで指が痛む

• ドアノブを回したり、タオルを絞ったりするときに手首の小指側がズキッと痛む
• 手を地面に突いて立ち上がろうとすると、手首に激痛が走って支えられない
• パソコンのタイピングやマウス操作を続けていると、手首の外側が重だるく痛くなる
• テニスやゴルフなどのスポーツで、ラケットやクラブを振った瞬間に手首の小指側が響く
• 湿布を貼って安静にしているのに、手首の痛みが何ヶ月も続いていて引かない

• 腕を前に上げたり、物を持ち上げたりするときに肩の前面がズキッと痛む
• テニスのサーブや野球の投球動作、水泳のストローク時に肩に鋭い痛みが走る
• 夜、痛む方の肩を下にして寝ると重だるい痛みで目が覚めてしまう
• 荷物を持つ、ドアノブを回す、服を着替えるといった何気ない日常動作が辛い
• 肩の痛みをかばっているうちに、首や背中まで凝り固まって痛くなってきた

• 朝起きると親指から薬指にかけて手が強くしびれたり、こわばったりする
• 手首を振ったり、手を指圧したりすると手のしびれや痛みが少し楽になる
• ボタンを留める、コインをつまむ、お箸を持つなどの細かい作業がしにくくなった
• 物を掴んだときに手に力が入りにくく、ペットボトルやコップをよく落としてしまう
• 病院で「様子を見ましょう」と言われたが、手のしびれが消えず将来が不安

• 夜、突然肩に激痛が走り、眠れないほどの苦しさがある
• 肩の痛みが強くて腕を上げることができず、着替えや髪を洗うのがつらい
• 朝起きると肩の関節がガチガチに固まっていて、動かすと激しい痛みが走る
• 病院のレントゲン検査で「肩に石灰が溜まっている」と言われた
• 湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしても、肩のうずくような痛みがなかなか引かない

• クロールやバタフライで腕を回すときに、肩の奥がズキズキと痛む
• 泳いだ後だけでなく、服の着替えや高いところの物を取るときにも肩が痛い
• 肩の痛みをかばって泳いでいるうちにフォームが崩れ、タイムが落ちてしまった
• 湿布を貼ったり休んだりすると一時的に楽になるが、練習を再開するとすぐに痛みが戻る
• このまま水泳を続けたら、肩が完全に壊れて泳げなくなるのではないかと不安

• 肩や肘、指などの関節が外れてしまい、激しい痛みで動かすことができない
• 一度脱臼してから、少しの衝撃や特定の動作でまた外れそうで常に怖い
• 病院で位置は戻してもらった（整復）けれど、その後の鈍い痛みや違和感が抜けない
• 脱臼した周囲の筋肉がガチガチにこわばってしまい、関節がスムーズに動かない
• 日常生活のどの動きで再発するのか分からず、怖くて普段通りの生活が送れない

• スマホやパソコンのキーボードを打つときに手首がピキッと痛む
• 赤ちゃんを抱っこしたり、フライパンを持ち上げたりすると手首に力が入らない
• ドアノブを回す、ペットボトルのフタを開けるなどの何気ない動作がつらい
• 手首を動かすとゴリゴリと音がしたり、特定の角度で激痛が走ったりする
• 朝起きたときに手首がこわばっていて、動かし始めるまでに時間がかかる

• ボールを投げるときに肩の奥にピキッと鋭い痛みが走る
• 投球後だけでなく、翌日も肩が重だるくて腕が上がらない
• 全力を出さずに軽く投げるだけでも肩に違和感や痛みがある
• キャッチボールの相手に「フォームが崩れている」と指摘された
• 痛みをかばって投げていたら、肘や腰まで痛くなってきた

• 朝起きた時に指がこわばり、スムーズに曲げ伸ばしができない
• 物を掴んだり、ペットボトルのキャップを開けたりするときに指の付け根が痛む
• パソコンのタイピングやスマホの操作を続けていると、指がズキズキ痛む
• 指を曲げたときに引っかかり感があり、カクンと跳ねるように戻る
• 病院で「使いすぎ」と言われたが、安静にしていられず痛みが長引いている

• 指を曲げ伸ばしするときに、カクンと引っかかる感じがある
• 朝起きると指がこわばって動かしにくく、無理に伸ばそうとすると痛む
• 手のひらの指の付け根あたりを押すと、ズキズキとした痛みや腫れがある
• 物を握ったり、スマホを操作したりする日常の動作がつらい
• このまま指が動かなくなって、手術をしなければいけないのか不安

• スマホの操作やパソコンのタイピング時に、親指や手首の付け根がズキズキ痛む
• 物を持ち上げようとしたり、ペットボトルのキャップを開けようとしたりすると手首に激痛が走る
• 朝起きると指がこわばって曲がりにくく、動かすときにカクンと引っかかる感じがある
• 手首が腫れて熱を持っており、どこかに軽くぶつけるだけでも響くように痛い
• 痛みをかばって生活していたら、肘や肩、反対側の手までだるくなってしまった

• 薬指の小指側と小指がしびれたり、ピリピリしたりする
• 肘の内側をコンコンとたたくと、手先に向かって電気が走るような痛みがある
• お箸がうまく使えない、衣服のボタンが留めにくいなど、細かい作業が難しい
• 手の握力が落ちてきて、物をつかんだり持ち上げたりしにくくなった
• 手の甲や親指と人差し指の間の筋肉が痩せて、くぼんできたように見える

• 朝起きたら、突然手首がだらんと垂れ下がって上に上がらなくなった
• 手のひらは動くのに、指をまっすぐ伸ばすことができない
• 親指と人差し指の間の「手の甲側」の感覚が鈍く、ピリピリとしびれている
• 物を握ることはできるが、手首を固定できないため力が入らない
• 腕を枕にして寝てしまってから、手や指が動かしづらくなり不安を感じている